哺乳期不能抽煙。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會通過乳汁進入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒生長發(fā)育。
哺乳期女性吸煙會導致乳汁中尼古丁濃度升高,嬰兒攝入后可能出現(xiàn)煩躁不安、睡眠紊亂、食欲下降等癥狀。尼古丁還會抑制催乳素分泌,減少乳汁產(chǎn)量,導致嬰兒營養(yǎng)攝入不足。長期暴露在二手煙環(huán)境中的嬰兒,患呼吸道感染、哮喘、中耳炎等疾病的概率顯著增加。
部分女性可能因戒煙困難或社交需求偶爾吸煙,但即使少量吸煙也會對嬰兒造成危害。電子煙同樣含有尼古丁,不能作為替代品。哺乳期女性應徹底戒煙,避免接觸二手煙環(huán)境,確保嬰兒健康。
哺乳期女性應保持健康生活方式,避免接觸煙草制品及二手煙環(huán)境。若存在戒煙困難,可尋求專業(yè)戒煙門診幫助,采用尼古丁替代療法等科學方式逐步戒煙。同時注意均衡飲食,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,保證乳汁質(zhì)量。定期帶嬰兒進行健康檢查,觀察其生長發(fā)育情況,如有異常及時就醫(yī)。
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