短暫眩暈可能由體位性低血壓、耳石癥、前庭神經(jīng)元炎、貧血、腦供血不足等原因引起。眩暈是一種運(yùn)動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺(jué),患者可能感到自身或周圍環(huán)境旋轉(zhuǎn)、晃動(dòng)或傾斜,通常伴隨惡心、嘔吐、出汗等癥狀。
體位性低血壓可能與脫水、藥物副作用、自主神經(jīng)功能障礙等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為從臥位或坐位突然站立時(shí)出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、短暫眩暈等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物改善癥狀,日常需避免突然改變體位,起身時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢。
耳石癥可能與頭部外傷、年齡增長(zhǎng)、內(nèi)耳缺血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭部位置變化時(shí)出現(xiàn)短暫眩暈,持續(xù)時(shí)間通常不超過(guò)1分鐘,可能伴隨眼球震顫?;颊呖勺襻t(yī)囑進(jìn)行耳石復(fù)位治療,也可使用甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片等藥物改善內(nèi)耳微循環(huán)。
前庭神經(jīng)元炎可能與病毒感染、免疫因素有關(guān),通常表現(xiàn)為突發(fā)劇烈眩暈,持續(xù)數(shù)天,可能伴隨惡心、嘔吐、平衡障礙等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用地塞米松磷酸鈉注射液、鹽酸異丙嗪片等藥物控制癥狀,急性期需臥床休息。
貧血可能與鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白,活動(dòng)后可能出現(xiàn)短暫眩暈?;颊呖勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等藥物糾正貧血,日常需增加富含鐵和維生素的食物攝入。
腦供血不足可能與頸椎病、動(dòng)脈粥樣硬化、心臟疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頭昏沉感,轉(zhuǎn)頭或體位變化時(shí)可能出現(xiàn)短暫眩暈?;颊呖勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物改善腦循環(huán),日常需控制血壓、血脂等危險(xiǎn)因素。
出現(xiàn)短暫眩暈時(shí),建議記錄眩暈發(fā)作的誘因、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀等信息,避免駕駛、高空作業(yè)等危險(xiǎn)活動(dòng)。日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞,控制咖啡因和酒精攝入。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素B族和鎂的食物,如全谷物、堅(jiān)果、深綠色蔬菜等。若眩暈頻繁發(fā)作或伴隨嚴(yán)重頭痛、言語(yǔ)障礙、肢體無(wú)力等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腦血管疾病等嚴(yán)重病因。
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