甲減患者可能出現(xiàn)的癥狀主要有體重增加、畏寒乏力、皮膚干燥、記憶力減退、心率減慢等。甲狀腺功能減退癥是由于甲狀腺激素合成及分泌減少或其生理效應(yīng)不足導(dǎo)致機(jī)體代謝降低的一種疾病。
甲狀腺激素參與調(diào)節(jié)機(jī)體代謝速率,當(dāng)其水平下降時(shí),基礎(chǔ)代謝率降低,能量消耗減少,即使飲食量未明顯增加,也容易導(dǎo)致脂肪堆積,體重逐漸上升?;颊叱8杏X身體沉重,活動后易疲勞。這種情況與代謝減緩直接相關(guān),需要通過藥物治療補(bǔ)充甲狀腺激素,并配合適度運(yùn)動來幫助控制體重。
甲狀腺激素不足會使產(chǎn)熱減少,體溫調(diào)節(jié)能力下降,患者常常格外怕冷,喜歡待在溫暖環(huán)境中。同時(shí)由于細(xì)胞能量代謝障礙,全身肌肉可能出現(xiàn)無力感,日?;顒尤缱呗贰⑸蠘嵌紩械狡v不堪,精神萎靡,總想睡覺。這是甲減典型的高代謝癥狀群表現(xiàn)之一。
皮膚及其附屬器會因低代謝狀態(tài)而發(fā)生變化,表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、脫屑,汗液分泌減少,毛發(fā)干枯易脫落,尤其眉毛外側(cè)可能稀疏。指甲生長緩慢,變脆易裂。這些癥狀與皮膚血管收縮、皮脂腺和汗腺功能減退有關(guān),保持皮膚清潔保濕有助于緩解不適。
甲狀腺激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和功能維持至關(guān)重要。甲減時(shí),大腦血流量和耗氧量下降,可引起認(rèn)知功能損害,表現(xiàn)為注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降,特別是近事遺忘明顯。部分患者可能出現(xiàn)情緒低落、抑郁傾向。及時(shí)治療有助于改善神經(jīng)精神癥狀。
心臟是甲狀腺激素的重要靶器官,甲減時(shí)心肌收縮力減弱,心率代償性減慢,心輸出量減少。患者可能感到心悸、氣短,活動后加重,體檢可發(fā)現(xiàn)心動過緩。長期未控制的甲減還可能影響血脂代謝,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。定期監(jiān)測心功能十分重要。
甲減患者日常應(yīng)注意保暖,避免受涼,選擇溫和的體育鍛煉如散步、瑜伽,避免劇烈運(yùn)動。飲食上保證碘、硒、鋅等微量元素?cái)z入,適量食用海帶、雞蛋、瘦肉等,但需避免過量攝入致甲狀腺腫物質(zhì)如生蘿卜、卷心菜。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物,不可自行停藥或調(diào)整劑量,定期復(fù)查甲狀腺功能,保持良好心態(tài),有助于病情穩(wěn)定和生活質(zhì)量提高。
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