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孕前期頭暈是怎么回事

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孕前期頭暈可能由妊娠反應(yīng)、低血糖、貧血、體位性低血壓、耳石癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、改變體位、耳石復(fù)位、吸氧等方式緩解。

1、妊娠反應(yīng)

孕早期激素水平變化可能刺激前庭神經(jīng)，導(dǎo)致頭暈伴隨惡心嘔吐。建議少量多餐，避免空腹，選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。若嘔吐嚴(yán)重出現(xiàn)脫水，需遵醫(yī)囑使用維生素B6片或靜脈補(bǔ)液。

2、低血糖

妊娠期代謝加快可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，出現(xiàn)心慌出汗等低血糖癥狀?？呻S身攜帶無(wú)糖餅干或堅(jiān)果作為加餐，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。合并妊娠糖尿病者需監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)使用門(mén)冬胰島素注射液控制血糖。

3、缺鐵性貧血

孕早期血容量增加可能稀釋血紅蛋白，引發(fā)面色蒼白、乏力等癥狀。可通過(guò)進(jìn)食豬肝、鴨血等富含鐵食物改善，嚴(yán)重時(shí)需服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、體位性低血壓

子宮增大壓迫下腔靜脈可能導(dǎo)致突然站立時(shí)眼前發(fā)黑。建議起床時(shí)先側(cè)臥再緩慢坐起，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，穿著醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)。血壓低于90/60mmHg時(shí)需排除妊娠高血壓疾病。

5、耳石癥

孕期鈣代謝異常可能誘發(fā)良性陣發(fā)性位置性眩暈，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭時(shí)短暫旋轉(zhuǎn)感。確診后可通過(guò)Epley手法復(fù)位治療，避免自行劇烈轉(zhuǎn)頭，缺鈣者可補(bǔ)充碳酸鈣D3片。

孕早期出現(xiàn)頭暈應(yīng)避免突然改變體位，保持每日飲水量1500-2000毫升，室內(nèi)保持空氣流通。若頭暈持續(xù)超過(guò)3天或伴隨視物模糊、意識(shí)障礙，需立即排查子癇前期等妊娠并發(fā)癥。建議記錄頭暈發(fā)作時(shí)間與誘因，產(chǎn)檢時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考，避免自行服用止暈藥物影響胎兒發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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