牙齒松動(dòng)牙齦疼可通過口腔清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齒松動(dòng)牙齦疼可能與牙周炎、根尖周炎、牙外傷、牙齦炎、頜骨囊腫等因素有關(guān)。
一、口腔清潔
堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清理牙縫，飯后用溫水或生理鹽水漱口，有助于去除食物殘?jiān)脱谰?，減輕牙齦炎癥和疼痛感。選擇軟毛牙刷避免過度刺激牙齦，定期更換牙刷保持清潔效果。
二、調(diào)整飲食
暫時(shí)避免食用過硬、過黏或過冷過熱的食物，減少牙齒咀嚼負(fù)擔(dān)。多選擇粥、面條、蒸蛋等軟質(zhì)食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的新鮮水果蔬菜，如獼猴桃、草莓、西藍(lán)花，有助于牙齦組織修復(fù)。
三、藥物治療
細(xì)菌感染引起的牙周炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制炎癥。牙齦腫痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛，配合復(fù)方氯己定含漱液抑制口腔細(xì)菌滋生。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)師指導(dǎo)。
四、物理治療
牙周潔治術(shù)可清除牙結(jié)石和牙菌斑，齦下刮治術(shù)能深度清潔牙周袋。對于牙外傷引起的松動(dòng)，可采用牙弓夾板固定術(shù)穩(wěn)定患牙。激光治療輔助消除牙齦炎癥，促進(jìn)組織愈合。
五、手術(shù)治療
嚴(yán)重牙周炎導(dǎo)致牙槽骨吸收時(shí)需進(jìn)行牙周翻瓣術(shù)，頜骨囊腫需行囊腫摘除術(shù)。牙齒Ⅲ度松動(dòng)無法保留時(shí)需拔除患牙，后期通過種植牙或固定義齒修復(fù)缺失牙功能。
出現(xiàn)牙齒松動(dòng)伴牙齦疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診口腔科，通過牙周探診、X線片等明確病因。治療期間保持口腔衛(wèi)生，避免用患側(cè)咀嚼硬物，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙。長期吸煙者需戒煙，糖尿病患者需控制血糖水平，共同維護(hù)牙周健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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