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孕婦可以吃阿膠嗎

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孕婦一般可以吃阿膠,但是需適量。

阿膠性平味甘,歸肺、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰、安胎止血的功效,通常適合妊娠期氣血不足的女性。妊娠期女性對(duì)鐵元素的需求量增加,阿膠富含膠原蛋白、鐵元素,一般能有效改善妊娠期貧血,預(yù)防頭暈乏力、面色蒼白等癥狀。因此,孕婦通常能適量吃阿膠。但孕婦需適量吃阿膠,以免引發(fā)不良反應(yīng)。阿膠質(zhì)地黏膩,屬于滋膩補(bǔ)品,過量吃可能導(dǎo)致脾胃負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)腹脹、消化不良等問題。其補(bǔ)血作用較強(qiáng),體質(zhì)偏熱或有上火癥狀的孕婦吃后,可能加重體內(nèi)燥熱,甚至誘發(fā)胎動(dòng)不安。

日常生活中,阿膠不宜與蘿卜、濃茶、肥肉等同吃,以免影響藥效吸收。

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