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37.4度算發(fā)燒嗎

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體溫37.4攝氏度屬于低熱范圍，可能提示存在輕微感染或生理性波動(dòng)。

人體正常體溫范圍為36-37攝氏度，測(cè)量結(jié)果受環(huán)境、活動(dòng)狀態(tài)及測(cè)量部位影響。腋溫37.4攝氏度較基礎(chǔ)值升高0.5-1攝氏度，需結(jié)合其他癥狀判斷。若無(wú)頭痛、乏力等不適，可能為運(yùn)動(dòng)后、排卵期或測(cè)量誤差所致。若伴隨咳嗽、咽痛等癥狀，可能與上呼吸道感染等疾病相關(guān)。持續(xù)低熱超過(guò)3天或體溫持續(xù)上升時(shí)，建議完善血常規(guī)等檢查。

出現(xiàn)低熱時(shí)建議保持每日2000毫升飲水量，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激飲食。保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？擅?小時(shí)復(fù)測(cè)體溫并記錄變化曲線，測(cè)量前靜坐15分鐘，確保腋下干燥。兒童及老年人需加強(qiáng)觀察，若體溫超過(guò)38攝氏度或出現(xiàn)精神萎靡應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。居家環(huán)境保持通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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