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吃大紅參有什么好處

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吃大紅參主要有補充元氣、健脾益肺、生津安神、補益氣血、延緩衰老等好處。大紅參為五加科植物人參的栽培品經(jīng)蒸制后的干燥根及根莖，性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，具有大補元氣、復(fù)脈固脫、益氣攝血的功效。

一、補充元氣

大紅參可大補元氣，適用于大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元氣虛極欲脫，氣息微弱，汗出不止的危重證候。單用大紅參大量濃煎服，即有大補元氣，復(fù)脈固脫之效，如獨參湯。若見四肢逆冷，陽氣衰微者，可與附子同用，以回陽救逆。

二、健脾益肺

大紅參能補脾益肺，改善脾肺氣虛證。脾為生化之源，肺主一身之氣，脾肺氣虛可出現(xiàn)食少倦怠，咳嗽虛喘，聲低懶言，大便溏泄等癥。大紅參為補脾益肺要藥，常與白術(shù)、茯苓、黃芪等配伍，以增強補益脾肺的作用。

三、生津安神

大紅參能益氣生津，適用于熱病氣津兩傷，身熱煩渴，汗出，脈大無力者。常與石膏、知母等同用，以清熱益氣，生津止渴。大紅參還能補益心氣，安神益智，改善心悸怔忡，胸悶氣短，失眠多夢，健忘等心氣虛弱，心神不寧的癥狀。

四、補益氣血

大紅參能益氣以生血，適用于氣血兩虛，面色萎黃，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，月?jīng)不調(diào)等癥。常與當(dāng)歸、熟地黃、白芍等補血藥同用，以增強補氣生血的功效。

五、延緩衰老

大紅參中含有人參皂苷、多糖等活性成分，具有一定的抗氧化作用，有助于清除自由基，減緩細(xì)胞老化過程。其補益元氣、調(diào)和氣血的作用，也從中醫(yī)整體觀角度有助于延緩衰老，改善因虛衰導(dǎo)致的早老癥狀。

大紅參雖好，但屬于滋補之品，不宜過量食用，以免滋膩礙胃。實證、熱證而正氣不虛者忌服。服用期間應(yīng)避免食用蘿卜、萊菔子等破氣食物，以免影響藥效。建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下，根據(jù)自身體質(zhì)和病情需要合理選用，并注意飲食清淡，作息規(guī)律，適當(dāng)進行散步、太極拳等舒緩運動以增強體質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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