3個(gè)月寶寶輕微感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏或輕微咳嗽,可能與病毒感染、環(huán)境刺激等因素有關(guān),可通過調(diào)整護(hù)理方式緩解癥狀。
使用生理鹽水滴鼻液軟化鼻痂后,用吸鼻器輕柔清理分泌物。避免棉簽直接伸入鼻腔,防止黏膜損傷。哺乳前清理鼻腔有助于寶寶順暢呼吸。
使用加濕器維持50%-60%濕度,減少干燥空氣對呼吸道的刺激。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-20分鐘,但需避免冷風(fēng)直吹。
母乳喂養(yǎng)可增加哺乳頻次,配方奶喂養(yǎng)可在兩餐間喂5-10毫升溫水。觀察尿量每天不少于6次,防止脫水。
睡眠時(shí)抬高床頭15度,用毛巾墊高肩背部。清醒時(shí)多豎抱拍嗝,促進(jìn)鼻腔分泌物引流。避免長時(shí)間平躺加重鼻塞。
監(jiān)測體溫每4小時(shí)一次,若超過38℃或出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡等癥狀,需立即就醫(yī)。記錄咳嗽頻率和痰液性狀變化。
家長需注意給寶寶穿著透氣棉質(zhì)衣物,室溫維持在24-26℃。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡,避免辛辣刺激食物。感冒期間暫停疫苗接種,癥狀完全消失3天后再恢復(fù)常規(guī)體檢。不要自行使用感冒藥或退熱藥,3個(gè)月以下嬰兒用藥必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。日??赏ㄟ^撫觸按摩幫助寶寶放松,如順時(shí)針輕揉腹部促進(jìn)消化。
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