脈搏90次/分需警惕甲狀腺功能亢進癥、貧血、心律失常、發(fā)熱性疾病等四種疾病。正常成人靜息心率一般為60-100次/分，但持續(xù)偏高可能與病理狀態(tài)相關。
1、甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺激素分泌過多會導致代謝亢進，常表現(xiàn)為心率增快、易出汗、體重下降等癥狀?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療包括甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，或碘-131治療。
2、貧血
血紅蛋白不足時，心臟代償性加快搏動以保證供氧。缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)乏力、面色蒼白，需補充琥珀酸亞鐵片等鐵劑，同時排查消化道出血等病因。
3、心律失常
竇性心動過速或房性早搏等均可表現(xiàn)為脈搏增快，動態(tài)心電圖可明確診斷。輕癥可用酒石酸美托洛爾片控制心率，嚴重者需射頻消融手術。
4、發(fā)熱性疾病
感染或炎癥反應時體溫每升高1℃，心率約增加10次/分。需針對原發(fā)病治療，如細菌感染可使用阿莫西林膠囊，病毒感染則需對癥處理。
5、其他因素
焦慮、脫水、藥物副作用等生理性因素也可能導致脈搏暫時性升高，改善誘因后多可恢復正常。
日常應注意監(jiān)測靜息心率，避免過量攝入咖啡因或濃茶；規(guī)律有氧運動如快走、游泳有助于增強心臟功能；若伴隨胸痛、暈厥等癥狀需立即就醫(yī)。飲食上可增加富含鎂的堅果和深綠色蔬菜，有助于維持正常心律。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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