扁桃體切除術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持口腔衛(wèi)生、合理飲食、充分休息、觀察出血情況、按時(shí)用藥。

一、保持口腔衛(wèi)生

術(shù)后口腔清潔至關(guān)重要，有助于預(yù)防傷口感染。術(shù)后第一天起，可以開始使用醫(yī)生推薦的漱口水或溫鹽水在餐后及睡前輕輕漱口，動作應(yīng)輕柔，避免用力漱口或吐出時(shí)過于用力，以免牽拉傷口導(dǎo)致出血。刷牙時(shí)需避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷，小心清潔牙齒其他部位。術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免使用含酒精的漱口水，以免刺激傷口。良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣能有效減少口腔內(nèi)細(xì)菌，為傷口愈合創(chuàng)造良好環(huán)境。

二、合理飲食

術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到軟食的漸進(jìn)原則。術(shù)后初期，建議進(jìn)食冷的或溫涼的流質(zhì)食物，如牛奶、豆?jié){、果汁、不含果粒的酸奶、營養(yǎng)液等，有助于局部血管收縮，減輕疼痛和出血風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后3-5天可過渡到半流質(zhì)食物，如稀粥、爛面條、蒸蛋羹、土豆泥等。術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避免進(jìn)食過熱、過硬、辛辣、油炸、帶刺或帶骨的食物，以免劃傷或刺激手術(shù)創(chuàng)面，引起疼痛或出血。保證充足的液體攝入，防止脫水。

三、充分休息

術(shù)后充分的休息是促進(jìn)恢復(fù)的基礎(chǔ)。建議術(shù)后一周內(nèi)盡量臥床休息，減少說話和活動，避免劇烈運(yùn)動、重體力勞動以及需要屏氣用力的動作，如提重物、用力咳嗽、打噴嚏等，這些行為可能導(dǎo)致傷口壓力增高而出血。睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高頭部，有助于減輕術(shù)后咽喉部水腫。保持室內(nèi)空氣流通，溫濕度適宜，避免前往人群密集場所，以防交叉感染。良好的休息有助于身體集中能量進(jìn)行組織修復(fù)。

四、觀察出血情況

術(shù)后創(chuàng)面出血是需要重點(diǎn)觀察的并發(fā)癥。術(shù)后應(yīng)密切注意口腔內(nèi)是否有新鮮血液不斷流出，或頻繁吞咽動作，這可能是出血的跡象。痰中帶少量血絲屬于正?，F(xiàn)象，通常會逐漸減少。但如果出現(xiàn)口吐鮮血、頻繁吞咽鮮血、或自覺有液體不斷流向喉嚨后方，需立即聯(lián)系醫(yī)生或前往醫(yī)院就診。術(shù)后5-7天，隨著傷口表面的白膜偽膜開始脫落，也可能出現(xiàn)少量滲血，此時(shí)更需注意觀察，避免進(jìn)食粗糙食物。

五、按時(shí)用藥

遵醫(yī)囑按時(shí)用藥是控制術(shù)后疼痛和預(yù)防感染的關(guān)鍵。醫(yī)生通常會開具止痛藥和抗生素。止痛藥如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等，應(yīng)按規(guī)定時(shí)間服用，不要等到疼痛劇烈時(shí)才使用，以保持舒適的恢復(fù)狀態(tài)?？股厝绨⒛髁挚死S酸鉀片、頭孢克肟顆粒等，需足量、足療程服用，以預(yù)防術(shù)后感染。切勿自行增減藥量或停藥。如果出現(xiàn)皮疹、嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)等藥物不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生反饋。所有藥物均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

扁桃體切除術(shù)后恢復(fù)期通常需要2-3周，在此期間，除了嚴(yán)格遵守上述注意事項(xiàng)外，還需保持平和心態(tài)，避免情緒激動。飲食上應(yīng)持續(xù)以溫涼、柔軟的食物為主，直至傷口完全愈合。適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物攝入，如魚肉、雞肉、豆腐以及煮熟的蔬菜水果泥，有助于組織修復(fù)。如果出現(xiàn)持續(xù)高熱超過38.5攝氏度、頸部腫脹加劇、疼痛放射至耳部或止痛藥無法緩解的劇烈疼痛、呼吸或吞咽困難等異常情況，務(wù)必及時(shí)返院復(fù)查。定期隨訪對于醫(yī)生評估傷口愈合情況和處理潛在問題非常重要。