眼底病變可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、穴位敷貼、食療調(diào)理、氣功導(dǎo)引等中醫(yī)方法治療。眼底病變可能與肝腎陰虛、氣血瘀滯、脾虛濕困、風(fēng)熱上擾、痰濁阻絡(luò)等因素有關(guān)。
針對肝腎陰虛型眼底病變,常用杞菊地黃丸加減,含枸杞子、菊花、熟地黃等成分,可滋補肝腎。氣血瘀滯者可選用血府逐瘀湯,含桃仁、紅花等活血藥材。脾虛濕困者適用參苓白術(shù)散,含黨參、茯苓等健脾化濕成分。風(fēng)熱上擾可用銀翹散加減,含金銀花、連翹等清熱藥材。痰濁阻絡(luò)型可選用溫膽湯,含半夏、陳皮等化痰通絡(luò)藥物。
取睛明、攢竹、太陽等眼周穴位配合肝俞、腎俞等背俞穴,采用平補平瀉手法。肝腎陰虛加太溪、三陰交;氣血瘀滯加合谷、血海;脾虛濕困加足三里、陰陵泉。每周治療3次,10次為1療程。針灸可改善眼底微循環(huán),調(diào)節(jié)臟腑功能。
將決明子、菊花、丹參等中藥研末調(diào)糊,貼敷于太陽穴、攢竹穴等部位。或使用磁珠貼壓耳穴目、肝、腎等反應(yīng)點。每日1次,每次保留6小時。通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)刺激,促進(jìn)眼底氣血運行。皮膚過敏者慎用。
肝腎陰虛者可食用枸杞豬肝湯、黑芝麻糊;氣血不足宜用當(dāng)歸生姜羊肉湯;脾虛濕重推薦薏苡仁山藥粥。日常多食藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜等富含葉黃素食物。忌食辛辣刺激、油膩厚味,避免煙酒。
練習(xí)八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,重點鍛煉"攢拳怒目增氣力"等動作。每日晨起做眼周穴位按摩,配合呼吸吐納。通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心改善全身氣血狀態(tài),輔助緩解眼底病變。
中醫(yī)治療眼底病變需堅持3個月以上療程,治療期間避免過度用眼,每用眼1小時休息5分鐘,可配合熱敷促進(jìn)眼周血液循環(huán)。定期復(fù)查眼底情況,若出現(xiàn)視力驟降、視物變形等急癥表現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)。保持情緒平穩(wěn),夜間保證充足睡眠,避免熬夜傷陰。冬季注意眼部保暖,夏季避免強光直射。飲食宜清淡富含維生素,控制血糖血壓等基礎(chǔ)疾病。
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