喉嚨是指咽喉。咳嗽、咽喉痛一般可以通過大量飲水、調(diào)整飲食、運(yùn)動鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。
1.大量飲水:若咳嗽是由感冒、支氣管炎、急慢性咽炎等疾病引起的,大量飲水可以緩解炎癥癥狀,相對減輕炎癥帶來的紅腫、疼痛、充血等癥狀,加快新陳代謝,排出體內(nèi)毒素,促進(jìn)病情的恢復(fù)。
2.調(diào)整飲食:若患者在日常生活中存在食用辣椒、芥末、火鍋、冰激凌等刺激性食物的行為,則會對身體產(chǎn)生刺激,加重咳嗽的癥狀。此類兒童應(yīng)該調(diào)整飲食,以小米粥、饅頭等清淡、易消化的食物為主,以達(dá)到緩解效果。
3.運(yùn)動鍛煉:運(yùn)動鍛煉有著排除身體毒素,加速新陳代謝,提高免疫力等作用,因此適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉可有效改善咳嗽情況。
4.藥物治療:若咳嗽癥狀一直持續(xù),患者可采用藥物治療的方式進(jìn)行治療。此類患者可遵醫(yī)囑使用蒲地藍(lán)消炎片、咽炎片、蘇黃止咳膠囊等藥物進(jìn)行改善,以達(dá)到緩解效果。
5.手術(shù)治療:若咳嗽是由急性扁桃體炎引起,且癥狀嚴(yán)重,在服用藥物無效的情況下,患者可采用切除局部扁桃體的方式達(dá)到改善的效果。
日常生活中,建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物,如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等,可以補(bǔ)充身體所需的能量,有助于維持機(jī)體健康。
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