乳房一摸就疼可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致乳房敏感,觸摸時(shí)出現(xiàn)疼痛。這種疼痛通常呈周期性,月經(jīng)前加重,月經(jīng)后緩解。日??赏ㄟ^穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解癥狀。
乳腺組織過度增生可能引起乳房脹痛,觸摸時(shí)有結(jié)節(jié)感。可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān)。醫(yī)生可能建議使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理,或三苯氧胺片等西藥治療。
哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能導(dǎo)致乳腺炎,表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛。伴有發(fā)熱癥狀時(shí)需用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,輔以排空乳汁、冷敷等護(hù)理。
乳腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性腫物在受壓時(shí)可能產(chǎn)生疼痛。超聲檢查可明確診斷,較小囊腫無須處理,較大囊腫可通過穿刺抽液或手術(shù)切除。
良性腫瘤生長可能造成局部壓痛,腫塊質(zhì)地韌、活動(dòng)度好。確診后直徑小于2厘米可觀察,生長較快者需行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動(dòng);選擇合適的內(nèi)衣減少乳房壓迫;每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢;飲食上限制高脂肪食物攝入,適當(dāng)增加豆制品、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。若疼痛持續(xù)不緩解或發(fā)現(xiàn)異常腫塊,須及時(shí)至乳腺外科就診。
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