靜脈曲張襪的松緊度選擇需根據(jù)個(gè)體情況決定,輕度靜脈功能不全建議選擇適度壓力,嚴(yán)重靜脈曲張或術(shù)后需選擇較高壓力。
靜脈曲張襪的壓力等級通常分為預(yù)防型和治療型,預(yù)防型壓力較小適合日常保健,治療型壓力較大用于改善靜脈回流。醫(yī)用靜脈曲張襪的壓力標(biāo)準(zhǔn)以毫米汞柱為單位,預(yù)防型壓力范圍在15-20毫米汞柱,治療型壓力范圍在20-30毫米汞柱或更高。壓力過小無法有效對抗靜脈高壓,壓力過大可能影響動(dòng)脈供血。測量腿部尺寸時(shí)應(yīng)取晨起時(shí)腿圍數(shù)據(jù),選擇對應(yīng)尺寸表購買。彈力襪在腳踝處壓力最大,向上逐漸遞減,這種梯度壓力設(shè)計(jì)符合靜脈回流生理特點(diǎn)。
松緊度不當(dāng)可能造成皮膚壓痕、足部水腫或穿戴不適。過緊的襪子會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng),長期穿戴可能損傷皮膚屏障功能。過松的襪子會(huì)在活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生褶皺,反而加重局部皮膚摩擦。正確穿戴時(shí)應(yīng)從腳部開始逐步向上拉平,保持襪面無扭曲。每天穿戴時(shí)間不宜超過12小時(shí),夜間睡眠時(shí)應(yīng)當(dāng)脫下。初次使用應(yīng)從每天2-3小時(shí)開始逐步適應(yīng),出現(xiàn)皮膚發(fā)白、刺痛感應(yīng)立即脫除。
選擇靜脈曲張襪時(shí)應(yīng)注意產(chǎn)品是否有醫(yī)療器械注冊證,日常清洗水溫不超過40攝氏度避免破壞彈性纖維。建議配合下肢抬高鍛煉和足踝泵運(yùn)動(dòng)使用,避免長時(shí)間站立或久坐不動(dòng)。定期檢查襪子彈性,當(dāng)拉伸后無法恢復(fù)原有形狀時(shí)需要更換。下肢出現(xiàn)紅腫熱痛或皮膚潰瘍時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可僅依賴彈力襪治療。
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