懷孕出血和例假在出血量、顏色、伴隨癥狀等方面有明顯區(qū)別。懷孕出血通常表現(xiàn)為少量褐色或粉色分泌物，可能伴隨下腹隱痛；例假則為鮮紅色經(jīng)血，出血量較多且規(guī)律性出現(xiàn)。
懷孕早期出血多與胚胎著床、激素波動或先兆流產(chǎn)有關(guān)，出血量較少且持續(xù)時間短，可能伴有輕微腹痛或腰酸。若出血呈鮮紅色并伴隨劇烈腹痛，需警惕宮外孕或流產(chǎn)風險。例假出血具有周期性，出血量在20-80毫升之間，持續(xù)3-7天，經(jīng)血顏色由鮮紅逐漸變暗，常伴隨乳房脹痛、情緒波動等經(jīng)前期癥狀。子宮內(nèi)膜脫落是例假出血的主要原因，而懷孕出血多因絨毛膜下血腫、宮頸病變或胎盤異常引起。兩者在凝血塊形態(tài)上也有差異，例假血塊通常較大且松散，懷孕出血的血塊較小且質(zhì)地較稠。
孕婦若出現(xiàn)異常出血應(yīng)及時就醫(yī)檢查HCG和孕酮水平，通過超聲排除宮外孕或胚胎停育。日常需避免劇烈運動和重體力勞動，保持外陰清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加富含維生素K的菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，避免生冷辛辣刺激食物。建議記錄出血的時間、顏色和量，就醫(yī)時提供詳細病史幫助醫(yī)生判斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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