尿路感染的癥狀通常由細菌感染引起,主要表現(xiàn)有尿頻、尿急、尿痛、下腹不適等。尿路感染可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良、飲水不足、免疫力低下、尿路梗阻、糖尿病等因素有關(guān)。
日常清潔不足或會陰部衛(wèi)生習(xí)慣差可能導(dǎo)致細菌滋生,細菌通過尿道進入膀胱引發(fā)感染。建議每日用溫水清洗會陰部,避免使用刺激性洗劑,女性排便后應(yīng)從前往后擦拭。
水分?jǐn)z入過少會導(dǎo)致尿液濃縮,排尿次數(shù)減少,細菌在尿路停留時間延長。建議每日飲用1500-2000毫升水,保持每2-3小時排尿一次,避免長時間憋尿。
過度疲勞、長期熬夜或患有免疫系統(tǒng)疾病時,機體抵抗力下降易發(fā)生感染。建議保證充足睡眠,適當(dāng)補充維生素C,必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
前列腺增生、尿路結(jié)石等疾病會導(dǎo)致排尿不暢,尿液滯留易滋生細菌??赡馨殡S排尿困難、尿線變細等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊緩解癥狀,嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
血糖過高會使尿液中糖分增加,成為細菌培養(yǎng)基。患者可能出現(xiàn)多飲多尿癥狀。需嚴(yán)格控糖,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿卡波糖片等降糖藥,配合尿路感染治療。
尿路感染患者應(yīng)注意保持會陰部清潔干燥,選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。飲食上多攝入蔓越莓、藍莓等富含原花青素的食物,避免辛辣刺激。適當(dāng)進行凱格爾運動增強盆底肌功能,癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),避免自行服用抗生素。女性經(jīng)期需勤換衛(wèi)生用品,性生活前后注意清潔,絕經(jīng)后女性可咨詢醫(yī)生使用雌激素軟膏改善局部環(huán)境。
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