積食一般是指積滯。小孩積滯通??梢?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩腹部、手部、背部、腿部、耳部等。建議遵醫(yī)囑進行按摩,若小孩身體出現(xiàn)不適,建議家長及時帶其就醫(yī),以免影響身體健康。
1.腹部:家長可以用手指或掌心按揉中脘,每次按摩1-3分鐘,力度要適中,以小孩感到舒適為宜,按摩此穴可以促進胃腸蠕動,幫助消化,緩解積食引起的腹脹、腹痛等癥狀。
2.手部:家長可以用拇指依次掐揉小孩的四橫紋,每個橫紋掐揉3-5次,然后再用指腹在四橫紋處來回推擦,有利于改善小孩的食欲,促進消化,緩解積食引起的腹脹、腹痛等癥狀。
3.背部:家長用雙手的拇指和食指合作,將小孩背部的皮膚捏起來,然后從下往上依次捏提,邊捏邊向前推進,每次捏3-5遍,每天可以進行1-2次,可以調(diào)節(jié)小孩的臟腑功能,促進氣血運行,增強脾胃功能。
4.腿部:家長可以用拇指按摩足三里,每次按摩1-3分鐘,力度以小孩感到酸脹為宜,按摩足三里可以促進小孩胃腸蠕動,增強消化功能,緩解積食癥狀。
5.耳部:家長可以用手指揉捏小孩耳朵上的穴位,每個穴位按摩1-2分鐘,通過刺激耳部的穴位,可以調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑的功能,促進消化,緩解積食癥狀。
在按摩過程中,要注意力度適中,避免用力過猛對小孩造成傷害。
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