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得了濕疹怎么辦好

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濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、過敏反應、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護膚品，洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘。穿著純棉透氣衣物，減少摩擦刺激。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質激素，慢性肥厚皮損可選鹵米松乳膏。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部或長期維持治療。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。

3、口服藥物

瘙癢嚴重者可服用氯雷他定片等抗組胺藥物，泛發(fā)性濕疹需短期使用潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例。合并感染時需根據(jù)病原菌選擇阿奇霉素分散片等抗生素。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于成人慢性濕疹，每周2-3次，需持續(xù)4-8周。治療期間避免日曬，注意眼部防護。光敏性濕疹或皮膚腫瘤患者禁用。

5、中醫(yī)調理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風燥型適用潤燥止癢膠囊。外洗可選苦參、黃柏等煎劑濕敷。針灸取穴以曲池、血海為主，需由專業(yè)醫(yī)師操作。治療期間忌食辛辣發(fā)物。

濕疹患者應建立長期管理計劃，保持環(huán)境濕度40%-60%，避免接觸羊毛制品、塵螨等過敏原。飲食上減少海鮮、堅果等易致敏食物，增加富含維生素A、E的深色蔬菜。規(guī)律作息，控制壓力，瘙癢時避免搔抓以防繼發(fā)感染。定期復診評估病情，不可自行增減藥物。嬰幼兒患者家長需剪短孩子指甲，夜間可戴棉質手套。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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