通常沒有為什么不能空腹吃雞蛋這種說法，一般可以在空腹的狀態(tài)下適量吃雞蛋。
雞蛋一般屬于日常生活當(dāng)中較為健康的食物，通常含有較為豐富的營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)元素等，可以在一定程度上起到增強身體抵抗能力、延緩皮膚衰老、維持身體功能的正常運作等作用。而空腹?fàn)顟B(tài)一般會導(dǎo)致胃腸道逐漸處于饑餓的狀態(tài)，可能會導(dǎo)致胃酸開始分泌，如果長時間沒有結(jié)束空腹?fàn)顟B(tài)，可能會引起腹痛、惡心等不良反應(yīng)，而雞蛋通?？梢栽诳崭箷r吃，從而緩解饑餓，促進身體健康。
建議平時除了注意飲食健康外，空腹時也可以適度運動，如散步、慢跑、放風(fēng)箏等，從而增強身體素質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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