女性月經(jīng)量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。月經(jīng)量少通常表現(xiàn)為經(jīng)期少于2天或經(jīng)血量少于20毫升,建議及時就醫(yī)明確病因。
長期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律伴經(jīng)量減少,可通過規(guī)律作息、均衡飲食改善,必要時需遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物調(diào)節(jié)。
多次人工流產(chǎn)、宮腔粘連等會造成子宮內(nèi)膜基底層受損。常伴有痛經(jīng)加重、月經(jīng)顏色發(fā)黑,需通過宮腔鏡檢查確診,輕度粘連可遵醫(yī)囑使用雌二醇凝膠促進內(nèi)膜修復(fù),嚴重者需行宮腔粘連分離術(shù)。
年齡增長或卵巢早衰會導(dǎo)致雌激素分泌不足。40歲前出現(xiàn)經(jīng)量驟減、潮熱盜汗等癥狀時,建議檢測抗繆勒管激素,可遵醫(yī)囑服用坤泰膠囊、芬嗎通片等藥物延緩卵巢功能衰退。
胰島素抵抗與高雄激素血癥會抑制卵泡發(fā)育?;颊叨喟橛叙畀?、多毛,超聲顯示卵巢多囊樣改變,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍緩釋片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)代謝。
甲狀腺激素水平異常會干擾性激素合成。甲減患者常見經(jīng)量減少伴畏寒乏力,需檢測TSH指標(biāo),確診后應(yīng)遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片,并定期復(fù)查甲狀腺功能。
月經(jīng)量少的女性應(yīng)注意保持會陰清潔,選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并每2-3小時更換。日常可適量食用紅豆、紅棗等含鐵食物,避免生冷辛辣刺激。建議記錄月經(jīng)周期及經(jīng)量變化,適當(dāng)進行瑜伽、慢跑等舒緩運動,若連續(xù)3個月經(jīng)周期異?;虺霈F(xiàn)頭暈心悸等貧血癥狀,需及時至婦科就診。
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