寶寶肚子脹氣可通過(guò)拍嗝、熱敷腹部、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、按摩腹部、使用藥物等方式快速緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能不成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病等原因引起。
喂奶后豎抱寶寶,讓其頭部靠在家長(zhǎng)肩膀上,用手掌呈空心狀從下往上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內(nèi)空氣,減少因吞氣導(dǎo)致的腹脹。母乳喂養(yǎng)時(shí)需注意讓寶寶完全含住乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇防脹氣奶嘴并保持45度傾斜。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干,隔著衣物敷在寶寶肚臍周圍,每次10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解腸痙攣。注意溫度避免燙傷,可配合順時(shí)針按摩增強(qiáng)效果。新生兒腸絞痛發(fā)作時(shí),熱敷配合飛機(jī)抱效果更佳。
母乳喂養(yǎng)時(shí)保持寶寶頭高腳低位,身體呈直線。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶液充滿奶嘴前端,避免吸入空氣。喂奶間隔2-3小時(shí),單次喂養(yǎng)不超過(guò)20分鐘。喂養(yǎng)后保持30分鐘直立位,早產(chǎn)兒可采用少量多次喂養(yǎng)模式。
洗凈雙手搓熱,用指腹以肚臍為中心順時(shí)針畫圈按摩,力度以皮膚微微泛紅為宜。餐后1小時(shí)進(jìn)行,每次5-10分鐘。I LOVE U按摩法效果顯著:先在左腹從上往下按摩形成I,再?gòu)淖蟮接野茨π纬蒐,最后從右腹往下按摩形成U。
西甲硅油乳劑能分解腸道氣泡,枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群,乳糖酶滴劑改善乳糖不耐受。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行給藥。腸梗阻患兒禁用促胃腸動(dòng)力藥,先天性巨結(jié)腸需手術(shù)治療。
日常需記錄寶寶腹脹發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián),避免高淀粉輔食。選擇透氣尿布減少腹部壓迫,睡眠時(shí)采用側(cè)臥位。母乳媽媽限制豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物。觀察是否伴隨嘔吐、血便等警示癥狀,持續(xù)腹脹超過(guò)24小時(shí)或體重增長(zhǎng)緩慢需兒科就診。定期做排氣操:雙腿屈曲壓腹10次/組,每天3組。
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