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尿酸高患者可以吃百香果嗎

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尿酸高患者一般可以吃百香果,但是需要適量吃。若患者出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。

百香果富含維生素C、膳食纖維和多種抗氧化物質(zhì),維生素C有助于尿酸排泄,膳食纖維可調(diào)節(jié)腸道功能,減少尿酸的腸源性吸收,對(duì)控制尿酸水平具有一定輔助作用。此外,百香果屬于低嘌呤食物,適量吃一般不會(huì)顯著增加體內(nèi)尿酸生成。

但是,過(guò)量吃百香果也可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。百香果中含有一定量的果糖,大量攝入果糖會(huì)在體內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸,同時(shí)抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄,從而間接導(dǎo)致血尿酸水平升高。

日常生活中,患者可多選擇黃瓜、白菜、藍(lán)莓等蔬果;每日保證充足的飲水量,促進(jìn)尿酸排泄。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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