鼻炎引起的頭暈、鼻塞、流鼻涕可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜水腫。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次,操作時保持頭部傾斜避免嗆咳。鼻腔沖洗對過敏性鼻炎和慢性鼻炎效果較好,能緩解鼻塞和流涕癥狀。
遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥,氯雷他定片能緩解過敏癥狀,孟魯司特鈉咀嚼片適用于過敏性鼻炎伴哮喘患者。藥物需嚴(yán)格按療程使用,避免自行增減劑量。
采用蒸汽吸入或熱敷鼻部改善局部血液循環(huán)。將熱水倒入容器,加入薄荷精油或桉樹精油,用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行蒸汽吸入5-10分鐘。熱敷可使用溫?zé)岬臐衩矸笥诒橇禾帲咳罩貜?fù)進(jìn)行2-3次。物理治療能暫時緩解鼻塞和頭痛癥狀。
選擇辛夷清肺飲、蒼耳子散等中藥方劑調(diào)理。辛夷清肺飲具有宣肺通竅功效,適用于鼻塞流清涕;蒼耳子散對膿性鼻涕效果較好。中醫(yī)治療需辨證施治,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,配合穴位按摩效果更佳。
對于藥物治療無效的慢性鼻炎或鼻息肉患者,可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)或下鼻甲成形術(shù)。手術(shù)能改善鼻腔通氣功能,但術(shù)后需定期復(fù)查防止粘連。手術(shù)治療主要針對結(jié)構(gòu)性病變導(dǎo)致的頑固性鼻塞,需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。
鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持濕度在40%-60%,定期清洗床上用品減少塵螨。飲食上避免辛辣刺激食物,適量補充維生素C增強免疫力。外出時可佩戴口罩減少過敏原接觸,避免用力擤鼻防止中耳炎。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性鼻涕時應(yīng)及時就醫(yī),避免自行長期使用減充血劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。
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