芡實(shí)一般具有益腎、固精、止瀉、除濕、止帶等功效?;颊咝枰襻t(yī)囑適量食用。
1.益腎:芡實(shí)歸腎經(jīng),可以補(bǔ)益腎氣,通常搭配桑螵蛸、菟絲子等中藥材緩解因腎氣不足導(dǎo)致的尿頻、遺尿、腰膝酸軟等癥狀。
2.固精:芡實(shí)具有收斂的作用,可以幫助穩(wěn)固精元,適用于腎虛導(dǎo)致的遺精、滑精等情況。
3.止瀉:芡實(shí)歸脾經(jīng),富含淀粉,可以起到補(bǔ)脾止瀉的作用,常用來緩解脾虛引起的久瀉。
4.除濕:芡實(shí)一般能幫助祛除體內(nèi)過重的濕氣,可以搭配車前子、黃柏等清熱利濕的中藥材減輕腹瀉、腹痛等癥狀。
5.止帶:芡實(shí)歸脾、腎經(jīng),可以促進(jìn)水濕代謝,通常能緩解因白帶增多、色白質(zhì)稀、白帶黃色黏稠等情況。
建議排尿、排便困難的人群避免服用,消化不良、脾胃虛寒的人群需要謹(jǐn)慎服用,避免加重病情。
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