季節(jié)性過(guò)敏眼睛癢可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、避免揉眼、使用抗過(guò)敏眼藥水、口服抗組胺藥物等方式緩解。季節(jié)性過(guò)敏通常由花粉、塵螨、霉菌等過(guò)敏原刺激引起,表現(xiàn)為眼癢、紅腫、流淚等癥狀。
用冷藏后的干凈毛巾或冰袋包裹紗布輕敷雙眼,每次5-10分鐘,每日2-3次。低溫能收縮血管,減輕結(jié)膜充血和瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷后需清潔眼部周圍皮膚。
選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液,每次1-2滴沖洗結(jié)膜囊??上♂屵^(guò)敏原并緩解干澀,每日使用不超過(guò)6次。使用前清潔雙手,避免瓶口接觸眼球。
揉搓會(huì)加重肥大細(xì)胞脫顆粒,導(dǎo)致更多組胺釋放??膳宕髯o(hù)目鏡減少過(guò)敏原接觸,外出歸來(lái)用生理鹽水擦拭眼瞼。兒童患者家長(zhǎng)需剪短孩子指甲,監(jiān)督其行為習(xí)慣。
遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等組胺H1受體拮抗劑,或色甘酸鈉滴眼液等肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。每日2-4次,用藥前搖勻,滴藥后按壓淚囊區(qū)3分鐘減少全身吸收。
癥狀嚴(yán)重時(shí)配合醫(yī)生服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥,可抑制全身過(guò)敏反應(yīng)。需注意部分藥物可能引起嗜睡,服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
季節(jié)性過(guò)敏期間應(yīng)保持室內(nèi)清潔,使用空氣凈化器過(guò)濾花粉,勤換床單減少塵螨積聚。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚,避免辛辣刺激食物。外出佩戴密封性好的防護(hù)眼鏡,歸家后及時(shí)淋浴沖洗頭發(fā)和皮膚附著的過(guò)敏原。若出現(xiàn)視力下降、眼痛或分泌物增多等細(xì)菌感染征象,需立即就醫(yī)排查過(guò)敏性結(jié)膜炎繼發(fā)感染。
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