鈣爾奇鈣片可能導(dǎo)致便秘、胃腸不適、高鈣血癥等副作用,長(zhǎng)期過(guò)量服用還可能增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。建議遵醫(yī)囑使用,避免自行調(diào)整劑量。
鈣爾奇鈣片的主要成分為碳酸鈣,補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)可能引發(fā)消化系統(tǒng)反應(yīng)。部分人群服藥后出現(xiàn)腹脹或噯氣,與碳酸鈣中和胃酸產(chǎn)生二氧化碳有關(guān)。高劑量補(bǔ)鈣可能干擾鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收,需與其他營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑間隔服用。鈣劑過(guò)量時(shí)可能引起血鈣升高,表現(xiàn)為口渴、多尿或心律失常。腎功能不全者長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鈣水平,防止鈣鹽沉積。
兒童、孕婦及老年人對(duì)鈣需求差異較大,需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整劑量。鈣爾奇與某些藥物如甲狀腺激素、喹諾酮類抗生素存在相互作用,應(yīng)間隔服用。維生素D缺乏者聯(lián)合補(bǔ)充時(shí)需警惕維生素D中毒風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)鈣期間建議定期檢測(cè)尿鈣排泄量,評(píng)估鈣代謝平衡。膳食中草酸含量過(guò)高可能加重補(bǔ)鈣導(dǎo)致的便秘癥狀。
服用鈣爾奇鈣片期間應(yīng)保持每日飲水量,促進(jìn)鈣質(zhì)代謝;增加富含膳食纖維的蔬菜水果攝入緩解便秘;避免與高草酸食物如菠菜同食影響吸收;長(zhǎng)期補(bǔ)鈣者每半年檢測(cè)血鈣及腎功能;出現(xiàn)持續(xù)頭痛、惡心等疑似高鈣血癥癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。建議通過(guò)飲食優(yōu)先補(bǔ)鈣,乳制品、豆制品、深綠色蔬菜均為天然鈣源,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型的鈣補(bǔ)充劑。
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