月經(jīng)延長可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
長期壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期超過7天且經(jīng)量異常。建議保持規(guī)律作息并遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期。
肌壁間肌瘤可能壓迫宮腔導(dǎo)致經(jīng)期延長至10天以上,常伴隨痛經(jīng)。超聲檢查可確診,必要時(shí)行肌瘤剔除術(shù)或使用米非司酮片縮小子宮肌瘤。
息肉增生阻礙內(nèi)膜脫落會(huì)引起點(diǎn)滴出血超過2周,宮腔鏡探查是金標(biāo)準(zhǔn)。確診后需行息肉電切術(shù),術(shù)后可口服炔諾酮片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥等血液病會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不易凝固,需檢測凝血四項(xiàng)。確診后需輸注血小板或服用氨甲環(huán)酸片改善凝血功能。
黃體過早萎縮使子宮內(nèi)膜脫落不全,表現(xiàn)為經(jīng)后期持續(xù)褐色分泌物?;A(chǔ)體溫監(jiān)測可輔助診斷,需補(bǔ)充黃體酮軟膠囊維持內(nèi)膜穩(wěn)定性。
月經(jīng)延長期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持外陰清潔干燥,每日更換純棉內(nèi)褲。飲食宜選擇富含鐵元素的動(dòng)物肝臟和深色蔬菜,適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)經(jīng)血排出。若持續(xù)3個(gè)月以上經(jīng)期超過10天,或伴隨嚴(yán)重貧血癥狀,須及時(shí)至婦科進(jìn)行激素六項(xiàng)和盆腔超聲檢查。
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