懷孕嘔吐通常在孕12周左右逐漸消失,部分孕婦可能持續(xù)至孕16周或更久。孕吐的持續(xù)時(shí)間與個(gè)體差異、激素水平變化等因素有關(guān)。
孕早期激素水平快速升高是孕吐的主要原因,人絨毛膜促性腺激素和雌激素的波動(dòng)會(huì)刺激胃腸功能紊亂。輕度孕吐表現(xiàn)為晨起惡心、食欲減退,一般不影響正常進(jìn)食和體重增長,這類情況多在孕12周前緩解。中重度孕吐可能伴隨頻繁嘔吐、體重下降,持續(xù)時(shí)間可能延長至孕16周,極少數(shù)妊娠劇吐患者癥狀可持續(xù)到分娩前。日??赏ㄟ^少食多餐、避免空腹、選擇清淡食物等方式緩解癥狀,若出現(xiàn)脫水或酮癥需及時(shí)就醫(yī)。
建議孕婦保持規(guī)律作息,避免接觸油膩或刺激性氣味,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6,生姜制品可能有助于緩解惡心感。若嘔吐導(dǎo)致24小時(shí)內(nèi)無法進(jìn)食或出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀,應(yīng)立即就診評(píng)估電解質(zhì)平衡。孕期營養(yǎng)監(jiān)測(cè)和心理健康疏導(dǎo)對(duì)改善孕吐癥狀具有積極意義,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐藥物。
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