胸痛背痛兩邊肋骨痛可能由肌肉勞損、肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、帶狀皰疹等原因引起,可通過(guò)休息鎮(zhèn)痛、抗感染治療、抑酸護(hù)胃、抗病毒治療等方式緩解。
長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過(guò)度用力可能導(dǎo)致胸背部肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限??赏ㄟ^(guò)熱敷緩解肌肉痙攣,使用雙氯芬酸鈉凝膠外用鎮(zhèn)痛,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。疼痛持續(xù)超過(guò)一周需排除其他病因。
肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無(wú)菌性炎癥時(shí),會(huì)出現(xiàn)前胸放射性疼痛,咳嗽或深呼吸時(shí)加重??勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片消炎止痛,配合局部紅外線理療。該病具有自限性,但需與心絞痛等疾病鑒別。
胃酸刺激食管時(shí)可引發(fā)胸骨后燒灼痛,疼痛可放射至后背。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15厘米,遵醫(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。肥胖患者需控制體重。
肺部感染波及胸膜會(huì)導(dǎo)致呼吸相關(guān)性銳痛,常伴發(fā)熱咳嗽。需進(jìn)行胸部CT檢查,確診后使用注射用頭孢曲松鈉抗感染,疼痛劇烈時(shí)可短期服用塞來(lái)昔布膠囊。結(jié)核性胸膜炎需規(guī)范抗結(jié)核治療。
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時(shí),會(huì)出現(xiàn)單側(cè)沿肋骨分布的簇集性水皰伴劇痛。發(fā)病72小時(shí)內(nèi)使用鹽酸伐昔洛韋片抗病毒,配合加巴噴丁膠囊控制神經(jīng)痛。皮損結(jié)痂前需隔離避免傳染。
出現(xiàn)胸背痛癥狀時(shí)應(yīng)避免自行服用止痛藥掩蓋病情,建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因和伴隨癥狀。急性劇烈胸痛需立即就醫(yī)排除心梗、主動(dòng)脈夾層等急癥。慢性疼痛患者可嘗試腹式呼吸訓(xùn)練緩解肌肉緊張,睡眠時(shí)選擇側(cè)臥體位減輕肋間神經(jīng)壓迫,飲食上減少辛辣刺激食物攝入。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)改變等預(yù)警癥狀,須急診處理。
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