腰椎間盤突出和腰椎椎管狹窄是兩種不同的脊柱疾病,主要區(qū)別在于病變部位和發(fā)病機制。腰椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經根,腰椎椎管狹窄則是椎管容積減小導致神經受壓。兩者均可引起腰痛和下肢放射痛,但癥狀特點和治療方式存在差異。
腰椎間盤突出發(fā)生在椎間盤組織,由于纖維環(huán)破裂使髓核向后外側突出,常見于L4-L5和L5-S1節(jié)段。腰椎椎管狹窄則涉及骨性椎管或軟組織增生,包括中央管狹窄、側隱窩狹窄和椎間孔狹窄,多見于L3-L4和L4-L5節(jié)段。椎間盤突出多急性發(fā)作,椎管狹窄多為慢性進展。
椎間盤突出主要與椎間盤退變和外傷有關,年輕患者多見。椎管狹窄多因黃韌帶肥厚、小關節(jié)增生等退行性改變導致,好發(fā)于中老年人。椎間盤突出直接壓迫神經根,產生明確神經定位癥狀。椎管狹窄造成神經間歇性缺血,典型表現為間歇性跛行。
椎間盤突出疼痛劇烈且持續(xù),咳嗽時加重,多伴特定神經根支配區(qū)感覺異常。椎管狹窄患者行走時下肢疼痛麻木加重,彎腰休息可緩解,騎自行車癥狀不明顯。查體時椎間盤突出直腿抬高試驗陽性率高,椎管狹窄患者可能出現馬尾綜合征表現。
CT和MRI檢查中,椎間盤突出可見明確髓核突出影,硬膜囊或神經根受壓。椎管狹窄顯示椎管前后徑減小,多節(jié)段受累常見,可能合并椎間盤膨出。動態(tài)位X線片對診斷椎管狹窄更有價值,可顯示腰椎穩(wěn)定性變化。
椎間盤突出急性期需臥床休息,使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物,嚴重者需椎間孔鏡手術。椎管狹窄首選保守治療,包括硬膜外注射和康復訓練,無效時行椎管減壓術。兩者均需避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,控制體重減輕脊柱負荷。
腰椎疾病患者應睡硬板床,保持正確坐姿,避免提重物和突然扭轉腰部??蛇M行游泳、小燕飛等低沖擊運動增強核心肌群力量。飲食注意補充鈣質和維生素D,適度曬太陽促進骨骼健康。癥狀持續(xù)不緩解或出現大小便功能障礙時需立即就醫(yī),防止神經不可逆損傷。
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