腳骨折打石膏后通常需要限制活動，但并非完全不能動。石膏固定的目的是保護骨折部位穩(wěn)定愈合，但適當活動未固定關(guān)節(jié)有助于預(yù)防肌肉萎縮和血栓形成。
打石膏后患肢應(yīng)避免負重和劇烈運動，尤其是骨折初期。醫(yī)生會根據(jù)骨折類型和愈合階段指導患者進行非負重狀態(tài)下的足趾屈伸活動，這有助于促進血液循環(huán)。上肢可借助拐杖或助行器輔助移動，但需保持患肢懸空。臥床時可抬高患肢減輕腫脹，同時定期活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)防止僵硬。
若石膏固定后出現(xiàn)異常疼痛、皮膚發(fā)紫或麻木感，可能提示血液循環(huán)障礙或神經(jīng)受壓，此時需立即制動并就醫(yī)。糖尿病患者、老年人或伴有血管病變者更需警惕制動并發(fā)癥。擅自拆除石膏或過早負重可能導致骨折移位，影響愈合。
康復(fù)期間應(yīng)保持石膏干燥清潔，避免接觸水或重物壓迫。飲食需增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚肉，配合維生素D促進骨痂形成。定期復(fù)查X光片評估愈合進度，醫(yī)生會根據(jù)骨痂生長情況逐步調(diào)整活動限制。夜間睡眠時可使用枕頭墊高患肢，白天活動時注意保持石膏完整無破損。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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結(jié)腸鏡息肉切除術(shù)后需注意飲食調(diào)整、活動限制、傷口護理、藥物使用及復(fù)查隨訪。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或便血，通常1-2天可緩解，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)。術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)禁食，之后從流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)飲食，3-5天后可恢復(fù)正...0次瀏覽 2025-12-19
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智齒導致其他牙齒被擠出可通過拔除智齒、正畸治療、牙周護理、調(diào)整咬合關(guān)系、定期口腔檢查等方式治療。智齒阻生通常由頜骨空間不足、牙齒萌出方向異常、鄰牙阻力、口腔衛(wèi)生不良、遺傳等因素引起。1、拔除智齒阻生智齒是導致鄰牙移位的主...0次瀏覽 2025-12-19
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