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右手麻怎樣治療啊

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右手麻木可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。右手麻木可能與頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦卒中、末梢神經(jīng)炎等因素有關(guān)。

1、熱敷按摩

右手麻木若由局部血液循環(huán)不暢或肌肉勞損引起，可用熱毛巾敷于手部15分鐘，配合輕柔按摩虎口、合谷等穴位。避免用力過猛導(dǎo)致皮膚損傷，每日重復(fù)進行2次可緩解輕度麻木感。

2、調(diào)整姿勢

長期保持右手懸空或受壓姿勢易引發(fā)麻木，建議使用符合人體工學(xué)的鼠標墊和鍵盤支架，每工作1小時活動手腕關(guān)節(jié)5分鐘。睡眠時避免手臂受壓，枕頭高度以拳頭豎立高度為宜。

3、營養(yǎng)神經(jīng)藥物

甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等藥物可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。甲鈷胺片適用于糖尿病性周圍神經(jīng)病變，腺苷鈷胺片對酒精中毒性神經(jīng)炎有效，需遵醫(yī)囑連續(xù)服用4周以上。

4、物理治療

低頻脈沖電刺激可促進神經(jīng)修復(fù)，超聲波治療能松解腕橫韌帶粘連。針對腕管綜合征患者，每日進行腕關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練配合蠟療，連續(xù)治療10次可減輕正中神經(jīng)壓迫癥狀。

5、手術(shù)治療

頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)，腕管綜合征晚期可選擇腕橫韌帶切開減壓術(shù)。術(shù)后需佩戴支具保護3周，配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)手部精細動作。

右手麻木持續(xù)超過24小時或伴隨肌力下降需及時就診神經(jīng)內(nèi)科。日常避免手提重物，注意手部保暖，糖尿病患者需嚴格控制血糖?？蛇m量補充富含B族維生素的糙米、瘦肉等食物，戒煙限酒以減少神經(jīng)損傷風(fēng)險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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