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有支氣管炎怎么辦

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支氣管炎可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、物理治療等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、吸煙、空氣污染、過(guò)敏等因素引起。

1、生活干預(yù)

戒煙是支氣管炎患者首要措施，煙草煙霧會(huì)持續(xù)刺激氣道黏膜。保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器減少粉塵和過(guò)敏原。每日飲用溫水1.5-2升有助于稀釋痰液，可配合飲用羅漢果茶或蜂蜜水緩解咽喉不適。避免接觸冷空氣，外出佩戴口罩防護(hù)。

2、藥物治療

細(xì)菌性支氣管炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素?？人詣×艺呖蛇x用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳，痰液黏稠時(shí)建議使用鹽酸氨溴索口服溶液祛痰。伴有喘息癥狀時(shí)，沙丁胺醇?xì)忪F劑能快速緩解支氣管痙攣。

3、物理治療

采用40℃左右溫水進(jìn)行背部熱敷，每日2次，每次15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。蒸汽吸入療法可用生理鹽水或加入桉葉油，每日1-2次幫助排痰。體位引流時(shí)取頭低臀高位，配合背部叩擊促進(jìn)分泌物排出。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)寒型可選用通宣理肺丸，風(fēng)熱型適用桑菊感冒顆粒。慢性支氣管炎患者可長(zhǎng)期服用玉屏風(fēng)顆粒增強(qiáng)免疫力。艾灸肺俞穴、定喘穴等穴位，每周3次能改善氣道高反應(yīng)性。三伏貼療法對(duì)冬季易發(fā)作者有預(yù)防作用。

5、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在40%-60%區(qū)間，干燥季節(jié)使用加濕器。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，每?jī)芍芨鼡Q床單減少塵螨滋生。廚房安裝強(qiáng)力抽油煙機(jī)，避免油煙刺激。霧霾天氣減少戶外活動(dòng)，必要時(shí)佩戴N95口罩。

支氣管炎患者應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，午間休息30分鐘。飲食選擇百合銀耳羹、白蘿卜燉梨等潤(rùn)肺食物，避免辛辣刺激。堅(jiān)持腹式呼吸訓(xùn)練，每日2次，每次10分鐘。癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難時(shí)需及時(shí)就醫(yī)?？祻?fù)期可進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，每周3-5次增強(qiáng)肺功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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