羅漢果和胖大海對咽喉炎均有一定緩解作用,但具體效果因人而異。羅漢果更適合干咳無痰的咽喉炎,胖大海更適用于痰多聲啞的情況。
羅漢果含有豐富的甜苷類物質(zhì),具有潤肺止咳作用,其提取物能緩解咽喉黏膜干燥。對于因用嗓過度或空氣干燥導(dǎo)致的咽喉干癢、刺激性干咳,羅漢果泡水飲用可形成保護(hù)膜覆蓋咽部。需注意其含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)控制用量。新鮮羅漢果與干品功效相近,但干果更易保存。搭配麥冬或百合可增強(qiáng)滋陰效果。
胖大海的主要活性成分胖大海素具有抗炎和促進(jìn)黏液分泌作用。對于咽喉腫痛伴黏稠痰液、聲音嘶啞明顯者,胖大海能稀釋痰液并減輕聲帶水腫。其外層膠質(zhì)遇水膨脹后對咽喉有物理覆蓋作用。風(fēng)寒感冒初起或脾胃虛寒者不宜長期服用。與桔?;蚋什菖湮榭稍鰪?qiáng)祛痰功效,但連續(xù)使用不宜超過7天。
咽喉炎患者日常應(yīng)保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入,避免辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,可使用加濕器。發(fā)聲休息每天不少于2小時,急性期可采用蒸汽吸入。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難,需及時耳鼻喉科就診排除其他病變。兩種藥材均不建議長期替代藥物治療,孕婦及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
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