眼睛硌得慌可能由異物刺激、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起,可通過(guò)沖洗清潔、人工淚液、抗炎藥物、角膜修復(fù)、手術(shù)矯正等方式治療。
灰塵、睫毛等異物進(jìn)入眼睛時(shí),會(huì)摩擦結(jié)膜產(chǎn)生異物感。此時(shí)可用無(wú)菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊,避免揉眼加重?fù)p傷。若異物嵌入角膜需急診取出,配合使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致眼表干燥,引發(fā)砂礫樣摩擦感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液補(bǔ)充淚液,熱敷瞼緣改善油脂分泌。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備時(shí)需增加眨眼頻率,保持環(huán)境濕度。
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí),常伴隨眼瞼紅腫和黏液分泌物。急性期需用妥布霉素地塞米松滴眼液控制炎癥,過(guò)敏性結(jié)膜炎可配合奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏。避免共用毛巾防止傳染。
角膜上皮缺損時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯刺痛感,皰疹性角膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠抗病毒,細(xì)菌性角膜炎使用加替沙星眼用凝膠。嚴(yán)重潰瘍需佩戴治療性角膜接觸鏡保護(hù)創(chuàng)面。
睫毛逆向生長(zhǎng)會(huì)持續(xù)刮擦角膜,引發(fā)慢性異物感。少量倒睫可用電解拔除,瞼內(nèi)翻導(dǎo)致的倒睫需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。術(shù)后使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡,游泳時(shí)使用護(hù)目鏡防止病原體感染。增加深海魚(yú)、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入,有助于維持眼表健康。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力下降等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科,避免延誤治療時(shí)機(jī)。保持規(guī)律作息和適度用眼間隔,每用眼40分鐘建議遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。
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