寶寶吃益生菌的周期通常需要1-3個(gè)月,具體時(shí)間需根據(jù)腸道菌群恢復(fù)情況、喂養(yǎng)方式及醫(yī)生建議調(diào)整。
母乳喂養(yǎng)的寶寶若因腹瀉或抗生素使用導(dǎo)致菌群失調(diào),補(bǔ)充益生菌1個(gè)月左右可觀察到排便改善。配方奶喂養(yǎng)或早產(chǎn)兒腸道功能較弱時(shí),可能需要連續(xù)服用2-3個(gè)月幫助建立穩(wěn)定菌群。存在乳糖不耐受、過敏體質(zhì)等特殊情況時(shí),醫(yī)生可能建議階段性補(bǔ)充3個(gè)月以上。益生菌選擇應(yīng)以國家批準(zhǔn)的嬰幼兒專用菌株為主,如鼠李糖乳桿菌GG株、乳雙歧桿菌HN019等。服用期間需觀察是否有腹脹、便秘等不適反應(yīng),并定期評(píng)估生長發(fā)育指標(biāo)。
日常護(hù)理中,家長應(yīng)注意保持奶瓶餐具清潔消毒,避免過度使用消毒劑破壞環(huán)境微生物平衡。6月齡后逐步添加富含膳食纖維的輔食,如西藍(lán)花泥、蘋果泥等天然益生元食物。若寶寶出現(xiàn)持續(xù)腹瀉超過1周、血便或體重增長緩慢,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查腸道功能,不可自行延長益生菌使用周期。哺乳期母親適量攝入酸奶、奶酪等發(fā)酵乳制品,也有助于通過母乳傳遞有益菌群。
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