生姜和艾葉對(duì)緩解風(fēng)濕癥狀有一定幫助,但不能根治風(fēng)濕性疾病。風(fēng)濕性疾病通常由免疫異常、感染、遺傳等因素引起,需結(jié)合規(guī)范治療。
生姜含有姜辣素等活性成分,具有抗炎和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。將生姜切片煮水后熱敷關(guān)節(jié),可暫時(shí)緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。艾葉具有溫經(jīng)散寒的功效,艾灸或艾葉泡腳能改善局部血液循環(huán)。這兩種方法適用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)酸痛,對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病效果有限。
風(fēng)濕性疾病若出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹、晨僵超過(guò)1小時(shí)或關(guān)節(jié)變形時(shí),單純使用生姜艾葉可能延誤病情。強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病需要免疫抑制劑治療,如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等藥物需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。實(shí)驗(yàn)室檢查顯示C反應(yīng)蛋白升高或類風(fēng)濕因子陽(yáng)性者更應(yīng)接受規(guī)范診療。
建議風(fēng)濕患者保持關(guān)節(jié)保暖,避免潮濕環(huán)境,可適當(dāng)進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食上注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì),限制高嘌呤食物攝入。若癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等全身表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診,完善抗核抗體譜等專項(xiàng)檢查。
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