駱駝奶粉通常可以空腹喝,不會(huì)對(duì)身體造成影響,但需注意控制攝入量,避免飲用過多,導(dǎo)致胃腸不適。
駱駝奶粉與普通的奶粉沒有明顯區(qū)別,都具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,駱駝奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、鈣、乳桿菌等多種營養(yǎng)物質(zhì),能為人體提供日常所需的營養(yǎng),能促進(jìn)人體的骨骼生長發(fā)育,其中的膳食纖維還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化吸收。所以駱駝奶粉可以空腹喝,能被人體充分吸收,對(duì)人體有一定的好處。但需注意的是,應(yīng)避免過量飲用,增加胃腸負(fù)擔(dān),引發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
建議平時(shí)還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、玉米、雪梨等,能補(bǔ)充維生素,有利于增強(qiáng)身體免疫力。
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