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海馬的好處與功效

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海馬具有補(bǔ)腎壯陽、散結(jié)消腫、舒筋活絡(luò)等功效，常用于治療腎虛陽痿、跌打損傷、瘰疬痰核等病癥。海馬的主要作用包括調(diào)節(jié)免疫功能、抗疲勞、延緩衰老、改善性功能、促進(jìn)血液循環(huán)等。

一、補(bǔ)腎壯陽

海馬味甘咸性溫，歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽。對于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀有改善作用。海馬中的活性成分可作用于下丘腦-垂體-性腺軸，促進(jìn)性激素分泌。臨床常與淫羊藿、巴戟天等配伍使用，如海馬補(bǔ)腎丸。

二、散結(jié)消腫

海馬具有軟堅(jiān)散結(jié)功效，對瘰疬結(jié)核、乳腺增生等病癥有一定輔助治療作用。其含有的海馬多肽能抑制異常細(xì)胞增殖，減輕局部炎癥反應(yīng)。傳統(tǒng)用法常與夏枯草、浙貝母等同用，如海馬消瘰丸。

三、舒筋活絡(luò)

海馬能活血化瘀、通絡(luò)止痛，適用于跌打損傷、風(fēng)濕痹痛。其提取物可降低血液黏稠度，改善微循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。常與三七、紅花等配伍制成海馬追風(fēng)膏外用。

四、調(diào)節(jié)免疫

海馬多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體抗病能力。對化療后白細(xì)胞減少、易感冒等免疫力低下狀態(tài)有改善作用?？膳湮辄S芪、黨參等制成海馬補(bǔ)血口服液。

五、延緩衰老

海馬富含抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，保護(hù)細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)完整。其提取物可延長實(shí)驗(yàn)動(dòng)物壽命，改善記憶功能，對阿爾茨海默病有潛在預(yù)防作用。常與靈芝、枸杞等配伍使用。

使用海馬時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行長期大量服用。日常可搭配杜仲、肉蓯蓉等藥材燉湯，每周食用1-2次為宜。過敏體質(zhì)者初次服用應(yīng)小劑量測試，出現(xiàn)皮疹、惡心等癥狀應(yīng)立即停用。孕婦、兒童及高血壓患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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