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中醫(yī)如何認識手汗癥

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中醫(yī)將手汗癥歸為汗證范疇，認為與臟腑功能失調、氣血失和相關，主要涉及肺衛(wèi)不固、陰虛火旺、脾胃濕熱等病機。

1、肺衛(wèi)不固

肺主皮毛，司腠理開闔。肺氣虧虛時衛(wèi)外不固，腠理疏松導致津液外泄，表現為手掌多汗伴氣短乏力。治療需補益肺氣，常用玉屏風散加減，可配合黃芪顆粒等中成藥。日常應避免過度勞累，注意保暖防風寒。

2、陰虛火旺

腎陰不足致虛火內生，蒸騰津液外溢形成手汗，多見夜間盜汗、五心煩熱。治法宜滋陰降火，方選知柏地黃丸，或使用六味地黃丸軟膠囊。需減少辛辣燥熱食物攝入，保持情緒平穩(wěn)。

3、脾胃濕熱

飲食不節(jié)釀生濕熱，熏蒸四肢末端引發(fā)手汗黏膩，常伴口苦苔黃。治療需清熱化濕，方用茵陳五苓散，可選藿香正氣口服液調理。日常應忌油膩甜食，適當飲用赤小豆薏仁粥。

4、肝郁化火

情志不暢致肝氣郁結化火，迫津外泄出現手汗陣作，多與情緒波動相關。治宜疏肝清熱，方取丹梔逍遙散，可配合柴胡舒肝丸。需保持心境平和，避免長期精神緊張。

5、心脾兩虛

思慮過度損傷心脾，氣血生化不足而汗液失固，常見心悸失眠伴手汗。治療需補益心脾，歸脾湯為主方，或用人參歸脾丸。建議規(guī)律作息，適當食用龍眼紅棗等補益之品。

中醫(yī)調理手汗癥需結合體質辨證，除藥物治療外，日常應注意情緒調節(jié)與飲食忌口。避免熬夜及過度思慮，可練習八段錦等舒緩運動以調和氣血。冬季注意手足保暖，夏季忌直接空調冷風直吹。若伴隨明顯消瘦、心悸等全身癥狀，建議及時就醫(yī)排查其他系統(tǒng)疾病。病程較長者可采用艾灸足三里、三陰交等穴位輔助固表止汗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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