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血熱皮膚瘙癢怎么辦

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血熱皮膚瘙癢可通過清熱涼血、潤燥止癢、飲食調(diào)理、中藥外敷、藥物治療等方式緩解。血熱皮膚瘙癢通常由血熱生風(fēng)、陰虛內(nèi)熱、濕熱蘊(yùn)結(jié)、過敏反應(yīng)、皮膚干燥等原因引起。

1、清熱涼血

血熱生風(fēng)是導(dǎo)致皮膚瘙癢的常見原因，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、灼熱感明顯?？蛇x用生地黃、牡丹皮等具有清熱涼血功效的中藥材煎湯內(nèi)服。避免辛辣刺激食物，保持作息規(guī)律有助于減少血熱癥狀。

2、潤燥止癢

陰虛內(nèi)熱引發(fā)的皮膚干燥瘙癢，需注重滋陰潤燥?？墒秤勉y耳、百合等滋陰食材，外用含甘油、尿素成分的潤膚霜。洗澡水溫不宜過高，減少使用堿性洗浴用品。

3、飲食調(diào)理

濕熱蘊(yùn)結(jié)型瘙癢常伴皮膚油膩、丘疹。建議減少油膩甜食攝入，多吃冬瓜、薏苡仁等利濕食物。保持大便通暢有助于濕熱排泄，可適當(dāng)飲用菊花、金銀花等清熱茶飲。

4、中藥外敷

過敏反應(yīng)引起的突發(fā)性瘙癢，可用馬齒莧、地膚子煎水冷敷患處。局部避免抓撓，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。嚴(yán)重過敏需及時(shí)排查過敏原。

5、藥物治療

頑固性瘙癢可遵醫(yī)囑使用消風(fēng)止癢顆粒、膚癢顆粒等中成藥，或鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物。合并感染者可能需要紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素。

日常應(yīng)穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免過度清潔皮膚。洗澡后及時(shí)涂抹保濕乳液，室內(nèi)保持適宜濕度。飲食以清淡為主，適量補(bǔ)充維生素A、維生素E。避免熬夜和情緒激動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若瘙癢持續(xù)加重或伴隨皮疹擴(kuò)散、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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