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結(jié)腸癌術后要注意什么

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結(jié)腸癌術后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、定期復查、適度運動及心理調(diào)節(jié)。術后恢復期需綜合管理生理與心理狀態(tài),降低復發(fā)風險。

1、傷口護理

術后需保持手術切口清潔干燥,避免感染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象,遵醫(yī)囑更換敷料。若使用造口袋,需學習正確護理方法,定期更換并觀察造口周圍皮膚狀態(tài)。洗澡時可用防水敷料保護傷口,避免用力揉搓。

2、飲食調(diào)整

術后早期從流質(zhì)飲食逐步過渡至低渣飲食,選擇易消化的食物如米粥、蒸蛋等。恢復后期增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,如魚肉、西藍花,避免辛辣刺激或高脂食物。少食多餐,進食時充分咀嚼。若出現(xiàn)腹脹或腹瀉,需記錄飲食種類以便調(diào)整。

3、定期復查

術后需按計劃進行腸鏡、腫瘤標志物檢測和影像學檢查。首次復查通常在術后1個月,后續(xù)每3個月復查一次,2年后可延長間隔。復查內(nèi)容包括血常規(guī)、肝功能及胸部CT等,用于監(jiān)測復發(fā)或轉(zhuǎn)移。出現(xiàn)便血、消瘦等癥狀時需立即就醫(yī)。

4、適度運動

術后1周可開始床邊活動,逐步增加散步等低強度運動。1個月后根據(jù)體力恢復情況選擇快走、太極拳等,每周堅持150分鐘中等強度運動。避免舉重或劇烈運動以防腹壓增高。運動有助于改善腸道蠕動功能,增強免疫力。

5、心理調(diào)節(jié)

術后可能出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒,可通過正念冥想、加入患者互助小組緩解壓力。家屬應給予情感支持,幫助患者建立康復信心。若持續(xù)情緒低落超過2周,需尋求心理醫(yī)生干預。保持規(guī)律作息和社交活動有助于心理健康。

結(jié)腸癌術后需長期保持健康生活方式,戒煙限酒,控制體重在正常范圍。飲食上增加全谷物和新鮮蔬菜水果攝入,減少加工肉類。每日記錄排便情況,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。遵醫(yī)囑完成輔助化療或靶向治療,不可自行調(diào)整用藥方案。定期隨訪是預防復發(fā)的關鍵措施,需與主治醫(yī)生保持溝通。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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