懷孕最開始的癥狀主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀多與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),通常在受孕后1-2周逐漸顯現(xiàn)。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng),可能是懷孕最早的表現(xiàn)。受精卵著床后,子宮內(nèi)膜不再脫落導(dǎo)致月經(jīng)停止。部分女性可能出現(xiàn)少量著床出血,但出血量遠(yuǎn)少于正常月經(jīng)。建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)確認(rèn)。
孕早期雌激素和孕激素水平升高會(huì)刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳房脹痛、敏感或乳頭顏色加深。這種變化類似經(jīng)前乳房不適,但持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)且程度更明顯。選擇無(wú)鋼圈內(nèi)衣可緩解壓迫感。
約半數(shù)孕婦在孕5-6周出現(xiàn)晨吐,與絨毛膜促性腺激素水平驟升有關(guān)。癥狀可能持續(xù)至孕12周,少數(shù)貫穿整個(gè)孕期。少量多餐、避免空腹、食用姜制品有助于緩解癥狀。嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
孕酮水平升高會(huì)降低血壓和血糖,導(dǎo)致持續(xù)疲倦感。部分女性在受孕1周后即出現(xiàn)明顯嗜睡,日間活動(dòng)耐力下降。保證8-10小時(shí)睡眠,午后小憩20分鐘可改善狀態(tài)。
子宮增大壓迫膀胱及腎臟血流增加,使排尿次數(shù)增多。該癥狀可能早于停經(jīng)出現(xiàn),夜間更為明顯。需注意與尿路感染區(qū)別,若伴有尿痛、發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。
建議出現(xiàn)上述癥狀時(shí)記錄發(fā)生時(shí)間和特點(diǎn),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持均衡飲食并補(bǔ)充葉酸。孕早期胚胎發(fā)育敏感,須嚴(yán)格避免煙酒、輻射和致畸藥物。若疑似懷孕應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行血HCG檢測(cè)和超聲檢查,排除宮外孕等異常情況。定期產(chǎn)檢對(duì)監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育至關(guān)重要。
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