骨質(zhì)增生可能與遺傳因素有關(guān),但主要受年齡、勞損、肥胖等因素影響。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性改變的表現(xiàn),常見(jiàn)于中老年人群。
遺傳因素可能通過(guò)影響骨骼結(jié)構(gòu)、軟骨代謝或炎癥反應(yīng)等途徑增加骨質(zhì)增生的發(fā)生概率。有家族史的人群出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀時(shí),需警惕骨質(zhì)增生風(fēng)險(xiǎn)。但遺傳并非決定性因素,后天環(huán)境與生活習(xí)慣的影響更為顯著。
長(zhǎng)期關(guān)節(jié)勞損、體重超標(biāo)、姿勢(shì)不良等機(jī)械性負(fù)荷過(guò)重會(huì)加速軟骨磨損,刺激骨贅形成。骨質(zhì)疏松患者因骨重建失衡也易繼發(fā)骨質(zhì)增生。糖尿病等代謝性疾病可能通過(guò)糖基化終產(chǎn)物沉積促進(jìn)關(guān)節(jié)退變。外傷或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降同樣可能誘發(fā)骨質(zhì)增生。
建議保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì)。出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、晨僵等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī),通過(guò)X線或MRI檢查明確診斷。治療可結(jié)合熱敷、超聲波等物理療法,遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物,嚴(yán)重者需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。
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