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護(hù)理老人肺氣腫的方法

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護(hù)理老人肺氣腫可通過保持室內(nèi)空氣流通、督促戒煙、指導(dǎo)呼吸訓(xùn)練、合理氧療、預(yù)防呼吸道感染等方式進(jìn)行。肺氣腫通常由長期吸煙、空氣污染、反復(fù)呼吸道感染等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。

1、保持空氣流通

室內(nèi)需每日開窗通風(fēng)，避免二手煙、油煙及粉塵刺激。使用空氣凈化器可減少懸浮顆粒物，濕度維持在40%-60%為宜。冬季取暖時(shí)注意避免干燥，可放置加濕器。外出時(shí)佩戴口罩，避開霧霾或花粉濃度高的環(huán)境。

2、督促戒煙

煙草煙霧會加速肺泡結(jié)構(gòu)破壞，家屬需協(xié)助老人徹底戒煙?？蓪で蠼錈熼T診幫助，必要時(shí)使用尼古丁貼片輔助。避免接觸任何形式的煙草制品，包括電子煙。戒煙后肺功能下降速度可顯著減緩。

3、指導(dǎo)呼吸訓(xùn)練

縮唇呼吸和腹式呼吸能改善通氣效率，每日練習(xí)2-3次，每次10分鐘。吸氣時(shí)用鼻緩慢吸入，呼氣時(shí)縮唇如吹口哨狀?？山Y(jié)合呼吸訓(xùn)練器增強(qiáng)膈肌力量，訓(xùn)練后適當(dāng)拍背促進(jìn)排痰。

4、合理氧療

血氧飽和度低于90%時(shí)需遵醫(yī)囑長期低流量吸氧，流量控制在1-2升/分鐘。使用制氧機(jī)需定期清潔濕化瓶，鼻導(dǎo)管每日更換。氧療期間禁止吸煙或靠近明火，注意觀察有無二氧化碳潴留癥狀。

5、預(yù)防呼吸道感染

每年接種流感疫苗和肺炎疫苗，秋冬季節(jié)減少去人群密集場所。接觸呼吸道感染者后及時(shí)洗手消毒，出現(xiàn)發(fā)熱或痰液變黃時(shí)盡早就醫(yī)。可遵醫(yī)囑使用泛福舒膠囊、匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

日常飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋、豆制品，避免產(chǎn)氣食物。根據(jù)耐受情況選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶急救藥物。定期復(fù)查肺功能，監(jiān)測病情變化，急性加重時(shí)立即就診。保持情緒穩(wěn)定有助于改善呼吸效率，家屬應(yīng)給予充分心理支持。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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