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老年人打呼嚕會(huì)減短壽命

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老年人打呼嚕可能會(huì)影響壽命，但具體影響程度因人而異。

打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為睡眠呼吸障礙，可分為單純性打鼾和阻塞性睡眠呼吸暫停兩種類型。單純性打鼾對(duì)健康影響較小，主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)發(fā)出鼾聲，但不會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停或血氧下降。阻塞性睡眠呼吸暫停則較為嚴(yán)重，患者在睡眠過程中會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的呼吸暫停，導(dǎo)致血氧飽和度下降，進(jìn)而可能引發(fā)高血壓、冠心病、心律失常等心血管疾病，長(zhǎng)期未治療確實(shí)可能影響壽命。

對(duì)于老年人而言，隨著年齡增長(zhǎng)，咽喉部肌肉松弛、舌根后墜等情況更容易發(fā)生，這會(huì)加重打呼嚕的癥狀。同時(shí)，老年人往往合并有其他慢性疾病，如肥胖、糖尿病等，這些因素都會(huì)增加睡眠呼吸暫停的風(fēng)險(xiǎn)。并非所有打呼嚕都會(huì)減短壽命，關(guān)鍵要看是否伴有呼吸暫停和低氧血癥。

建議老年人若出現(xiàn)打呼嚕伴隨白天嗜睡、晨起頭痛、記憶力減退等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。日常生活中可通過側(cè)臥睡姿、控制體重、避免睡前飲酒等方式改善打呼嚕癥狀。對(duì)于確診為阻塞性睡眠呼吸暫停的患者，醫(yī)生可能會(huì)建議使用持續(xù)氣道正壓通氣治療或其他干預(yù)措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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