鎖精術(shù)是古代流傳至今的一種房中秘術(shù),讓人感覺很神秘,并對其功效存在疑問。其實鎖精術(shù)有點類似于性感集中訓(xùn)練,通過提高患者對性刺激耐受的閾值,達到延長性交時間,治療早泄的目的。下面介紹兩種最容易學(xué),也最有效的鎖精術(shù)。
1、在性交過程中,患者在即將要射精的瞬間,將陰莖由女方體內(nèi)抽出,并用手指迅速擠壓陰莖和龜頭片刻,待射精沖動消失,繼續(xù)進行性交,如此反復(fù)3~6次后,可進行射精。此法的作用機理是,在一次性交過程中,龜頭被擠壓會使主管射精的交感神經(jīng)傳導(dǎo)中斷,從而抑制射精,降低龜頭的敏感度,使陰莖變得堅硬持久。如此反復(fù)幾次后,到最后射精時,精液往往射得較遠,快感也較強烈。
2、早泄患者可隨時隨地進行提肛運動,此法可鍛煉肛門及盆底的肌肉,久而久之使高潮肌群變得堅韌有力。其作用機理為,加強肛門及盆底肌肉的鍛煉,可促進局部血液循環(huán),提高陰莖硬度并延長勃起時間。另外提肛運動還會增強與性高潮有關(guān)的肌群收縮力,收縮力越強,對射精的控制也越有效。
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