抑郁癥患者通常不會直接因疾病本身死亡,但重度抑郁可能增加自傷或自殺風(fēng)險。抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀,需及時干預(yù)。
抑郁癥屬于可治療的精神障礙,通過規(guī)范治療多數(shù)患者癥狀能得到緩解。輕度至中度抑郁可通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法改善,配合規(guī)律作息、適度運動等生活方式調(diào)整。中重度患者需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物,如鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等,藥物需持續(xù)服用數(shù)周才能顯效。部分患者可能出現(xiàn)病情反復(fù),需長期隨訪管理。
若未及時干預(yù),抑郁癥狀持續(xù)加重可能導(dǎo)致絕望感累積。部分患者伴隨嚴(yán)重失眠、食欲紊亂、體重驟降等軀體癥狀,極端情況下可能產(chǎn)生自殺念頭或行為。合并慢性疾病、物質(zhì)濫用、家族自殺史等因素會進(jìn)一步升高風(fēng)險。這類情況需立即住院治療,必要時采用無抽搐電休克療法等緊急干預(yù)措施。
抑郁癥患者應(yīng)避免獨處,家屬需妥善保管刀具、藥物等危險物品。定期復(fù)診評估病情變化,出現(xiàn)自殺傾向時立即聯(lián)系心理危機(jī)干預(yù)熱線或送醫(yī)。保持每日30分鐘日光照射有助于調(diào)節(jié)生物節(jié)律,飲食中增加富含色氨酸的海魚、香蕉等食物可促進(jìn)血清素合成。社會支持系統(tǒng)對康復(fù)至關(guān)重要,建議加入正規(guī)心理互助小組。
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