手指一般會(huì)觸碰到宮頸口,但能否觸及與手指長度、陰道深度以及宮頸位置等因素相關(guān),并非所有人都能輕易做到。用手指觸碰到宮頸口一般沒有必要,建議女性不要自行嘗試。
宮頸一般位于陰道頂端,正常成年女性的宮頸距離陰道口7-10cm。大部分成年女性的手指長度足以到達(dá)這一深度。但陰道形態(tài)因人而異,如果部分女性宮頸位置可能略微偏前或偏后,或陰道彈性較弱,此時(shí)觸碰難度可能增加。女性在操作時(shí)應(yīng)保持指甲修剪圓鈍,避免劃傷黏膜,并采用仰臥位等放松姿勢(shì)降低肌肉緊張。建議女性不要自行頻繁嘗試進(jìn)行這一動(dòng)作,手指上存在的細(xì)菌以及手指觸碰時(shí)造成的機(jī)械性損傷可能會(huì)引起陰道炎、宮頸炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
建議女性在日常生活中保持外陰清潔,每日用溫水清洗外陰并更換純棉內(nèi)褲。
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